Corda naval

CORDA NAVAL - TREINAMENTO FUNCIONAL

Utilizada na preparação física de atletas de esportes como NFL, MMA, jiu jitsu e para o uso em academias, studios para treinamento funcional e crossfit.

Alta intensidade – Envolve diversos grupos musculares gerando movimento a todo o corpo e garantindo alto gasto calórico, perfeito para alcançar um baixo percentual de gordura corporal;

Estabilização e desenvolvimento do core (músculos do tronco) – em todos os exercícios do rope training o core está envolvido para manter o equilíbrio;

Força de pegada – Os músculos das mãos e antebraços de forma dinâmica ou isométrica;

Coordenação intermuscular – Por meio da ativação de músculos primários e secundários.

Especificações 

Material: Polietileno

Cores: PRETO

Diametro: 40 mm diametro 

Medidas Disponiveis: 10m

Peso apróximado: 500 Gramas por metro